集中力を最大化！英語学習のゴールデンタイムをあなたのものに！

こんにちは！みきです

突然ですがあなたは

「ゴールデンタイム」という言葉を

聞いたことはありますか？

 

ゴールデンタイムとは

何かをするのに

最適な時間帯のことを指します。

ではなぜ英語学習においても

ゴールデンタイムを

知ることが大事なのか？

それは勉強する内容によって、

適している時間帯に違いがあり、

それを知っている人と

知らない人では、

その後の結果が

変わってくるからです。

もしあなたがこの記事を読んで、

「ゴールデンタイムがいつなのか」

「その時間帯に

どんな勉強をすればいいのか」

という事が知れたとしたら、

あなたの今やっている

英語学習の成果を

さらに上げることができます。

また、ゴールデンタイムに合わせて

勉強時間を確保するようにすれば、

習慣化にも繋がりますので

まさに一石二鳥です！

反対にあなたが

ゴールデンタイムとは何かを

知らないまま

勉強を続けた場合、

頑張ってもなかなか

結果が出ない

苦しい時期が続きます。

結果が出ないと

モチベーションも

どんどんなくなってしまい、

いつのまにか

机に向かうのを

やめてしまいます。

そして振り返ってみた時に、

中途半端に使った参考書を

量産しただけの日々

だったことに気づき、

さらにあなた自身に対して

自信を失ってしまいます。

実は、英語の勉強を

いつの間にか

やめてしまった人の多くは

「勉強が続かないから」

「結果が出ないから」という理由で

「英語が話せる自分」

を諦めてしまっているのです。

しかしこれは裏を返せば、

英語を継続して勉強でき、

日々自分で成果を感じられていれば、

「英語がペラペラなあなた」

になれるということです！

英語学習における

ゴールデンタイムの活用法を知って

あなたの夢への最短ルートを

突き進みましょう！

＜英語学習のゴールデンタイム｜時間帯と勉強方法＞

STEP1:ゴールデンタイムってどの時間帯のことを指すの？

●1日のうちゴールデンタイムは２回！

1回目→朝食前

2回目→就寝前

STEP2:具体的に何を勉強したらいいの？

●朝食前→頭を使うもの（長文読解、文法、英語の音読、シャドーイング）　

●夜寝る前→記憶が必要なもの（英単語ノートを見返す）

STEP3:結果を最大化するために守るポイント

「睡眠時間は削らない」

→英語学習のゴールデンタイムは睡眠の前と後にあります。つまりこれはもとの睡眠の質と時間が確保された上で機能することを意味します。仕事が忙しくて疲れている際に無理して睡眠時間を削って勉強をしようとしても効率が落ちる上に、日中の業務にも支障が起きかねません。そんな時は臨機応変に、「お昼休憩のうちの10分間」や「帰宅してから夕飯前」などにずらして対応しましょう◎！

いかがでしたか？

ゴールデンタイムを

心得て勉強すれば

英語もぐんぐん伸びること

間違いなしです！

ここまで読んでくれたあなた。

スマホのメモ帳アプリに

下のテキストを

コピー&ペーストしましょう！

”朝→頭を使う勉強

夜→記憶に残したい勉強”

それではまた！